A lo largo de los últimos meses os hemos ido compartiendo vídeos de técnica de natación gracias a Planeta Triatlón y nuestro entrenador personal Jose Santos.

Pues tenemos una gran noticia, y es que hemos aunado todos los ejercicios en un solo vídeo, en el que a lo largo de más de veinte minutos podréis ver todos los ejercicios que tenéis que entrenar en la piscina para nadar más rápido en cualquiera de los cuatro estilos.

Además en el siguiente enlace podrás ver la lista completa con 7 clases y los más de 28 ejercicios por separado

Ver lista de reproducción en Youtube